疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
南非也可以拍出这么有格调的电影，一切为了自由！
20220527 快速过 3.5⭐
南非的主旋律影片，拍摄质感不错，后面略多煽情，但是苦大仇深的的南非黑人一定会留下非常激动地的泪水。 说革命也好，说争自由也罢，这些都是冠冕堂皇的高帽。就是底层黑人造反当家做主了，无论何时大革命的起因就是高层制度对广大穷苦人民的压迫，致使底层誓死反抗。 从斯巴达斯奴隶起义到德国农民起义三战争自古如此， 就像影片里的南非，原本在白人统治下已经是“准发达”国家，但再怎么发达黑人也未能从中获益，那黑人就得闹、折腾。 应了孔子的名言：人之患不在于贫富，而在于不均。 今天的南非是一天不如一天了，但白人不再是高高在上了，黑人也就不闹了
为了体现国家机器的愚蠢无能，导演让突击队发动了自杀冲锋。为了展现白左的伟光正，导演杀了司法部长的女儿。
披着一层耽美的糖衣，日影倒是头一次认真的探讨了“腐女眼中纯意淫的bl恋情”、“现实里不得不遮遮掩掩的txl”、以及“直人眼里政治正确的想当然理解的txl”一直以来是三个完全彼此区隔无法相通的世界。不论如何能够被允许公开讨论本身已经是大的进步，安腾最后能够坦然面对自己也是要感谢这时代确实在往前。ps：看着TSUBASA一路从元气少年变成如今满脸叔味真的是时代的眼泪啊，还有电影里也说了对gay友善的大都是女性，请优质男们不要再骗婚了哦。
或许白左们今天来谈南非现状颇为讽刺，但是这部电影真正关注的并不是历史与政治本身，而是自由与平等的诠释！是的，自由可以用用一切来换取，包括生命。自由也绝非妥协与忍让得来，反抗与牺牲是自古以来换得自由与平等的第一步！
自我感觉没有剧版拍的细腻，很多都一笔带过 而且这部剧无论如何也没办法理解男主和女主的一些想法 骗婚gay这辈子都不会原谅🙁
浪费时间，挺好的题材拍成这样，有好多机会爆头，结果非得不好打的时候来一枪，那个美女跟狙击手有仇啊！全程都在墨迹，除了开头那几枪。。。
男主眼睛好漂亮，蓝色鱼缸前的吻戏我真的狠狠心动，少女幻想和现实阻碍还是有落差啊，应该是开放式结局吧？不知道男女主有没有he
大大方方地接受没什么大不了的，爱情不分年龄性别，两个人相爱便足矣。
想着如果能了解一些也能多一些尊重
脸谱化的设定，三星仅仅是评价电影的拍摄，历史真实事件和它的意义不是我们能够打分的。For freedom!
同为动作类型片，重看《无耻混蛋》，我恨不得一气看完。这个……
南非的主旋律影片，拍摄质感不错，后面略多煽情，但是苦大仇深的的南非黑人一定会留下非常激动地的泪水。 说革命也好，说争自由也罢，这些都是冠冕堂皇的高帽。就是底层黑人造反当家做主了，无论何时大革命的起因就是高层制度对广大穷苦人民的压迫，致使底层誓死反抗。 从斯巴达斯奴隶起义到德国农民起义三战争自古如此， 就像影片里的南非，原本在白人统治下已经是“准发达”国家，但再怎么发达黑人也未能从中获益，那黑人就得闹、折腾。 应了孔子的名言：人之患不在于贫富，而在于不均。 今天的南非是一天不如一天了，但白人不再是高高在上了，黑人也就不闹了
看完第一反应：幸好不是真的弯掰直🤣
。她喜欢的是BL，而不是作为同志的我，两个人都在自欺欺人，我也在欺骗自己。神尾枫珠的颜值在这里成了阻碍，一看就是校园风云人物啊。想到之前看过的一部剧《腐女无意间跟Gay告白》，那部情感处理更好。
南非从曼德拉接手后迅速沦为三流国家，政治方面不用多说了。这片3个人在银行劫持人质，跟警方谈判，各种摆烂，完全没有啥新意。一小时40分钟，太长，我是没看完就弃了。
很有意义的一部电影！社会是不能忽略摩擦力的，世界也不是那么简单的！允许一切情况的存在更加理解包容！
喜欢的是bl和homo 现实中发生的话也是不知道怎么面对的处境
北京疫情再起之时观看颇有一番思索，自由的代价是一切
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